男児出産に伴い、ちまちまと記録でもつけてこうかと
夜10時以降に食べない!・・・・・・・のが難しい餓鬼っぷり。
遅番で帰宅すると10時超えてるんだけど、何か作って食べてしまうとか・・・
いらん肉が落ちにくそうな所についてきてしまい、代謝の低下と危機感を感じますねwww

ついたらふく食べてしまうの、堪えないと。ちょこっとデザート癖、とか。
これは知人からうつった悪癖だのぅ。
まあそれ以上に筋肉動かせばいいだけの話なんだけど!
写真:春菊と生ハムのサラダ。美味しいよ。
遅番で帰宅すると10時超えてるんだけど、何か作って食べてしまうとか・・・
いらん肉が落ちにくそうな所についてきてしまい、代謝の低下と危機感を感じますねwww
ついたらふく食べてしまうの、堪えないと。ちょこっとデザート癖、とか。
これは知人からうつった悪癖だのぅ。
まあそれ以上に筋肉動かせばいいだけの話なんだけど!
写真:春菊と生ハムのサラダ。美味しいよ。
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